1. Giãn tĩnh mạch là gì?
Giãn tĩnh mạch là tình trạng thành tĩnh mạch bị suy yếu, khiến máu không thể lưu thông tốt và ứ đọng ở chi dưới (thường là bắp chân, đùi).
Khi đó, các tĩnh mạch phồng to, nổi rõ dưới da, có thể kèm đau nhức, sưng phù, cảm giác nặng chân, đặc biệt sau khi đứng lâu hoặc vận động nhiều.
Đây là bệnh lý mạn tính phổ biến, gặp nhiều ở:
- Người làm việc đứng/ngồi lâu (như giáo viên, nhân viên văn phòng, bán hàng…)
- Phụ nữ mang thai hoặc thường xuyên đi giày cao gót
- Người trên 40 tuổi, ít vận động
- Người thừa cân hoặc có tiền sử gia đình bị giãn tĩnh mạch
2. Triệu chứng nhận biết sớm giãn tĩnh mạch
- Cảm giác tức nặng, đau nhức hoặc mỏi chân sau khi làm việc
- Mạch máu xanh, tím nổi gồ dưới da vùng bắp chân, đùi
- Thường bị chuột rút về đêm
- Da vùng chân khô, sạm, có thể ngứa hoặc bong tróc
- Nặng hơn có thể xuất hiện phù nề, loét da hoặc viêm tĩnh mạch
Phát hiện sớm giúp ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm như huyết khối tĩnh mạch sâu.
3. Nguyên nhân gây giãn tĩnh mạch
- Yếu tố di truyền: Khoảng 80% người bị giãn tĩnh mạch có bố hoặc mẹ cũng bị theo thống kê.
- Tuổi tác cũng là một nguyên nhân, khi tuổi càng cao thì nguy cơ giãn tĩnh mạch càng cao.
- Làm các công việc đặc thù phải ngồi hoặc đứng quá lâu trong ngày, ít vận động như lễ tân, nhân viên văn phòng, giáo viên,…
- Giới tính: Do ảnh hưởng của nội tiết tố nữ, mà nữ có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn nam, hoặc trong quá trình thai nghén.
- Mặc quần bó, mang giày cao gót thường xuyên
- Thiếu vận động, lưu thông máu kém
- Thừa cân – áp lực lên mạch máu tăng: do khối lượng cơ thể gây tác động lên đôi chân khiến máu dồn chân và tĩnh mạch nhiều.
- Thay đổi nội tiết tố (đặc biệt ở phụ nữ)
- Ngoài ra là do các bệnh lý nhiễm trùng, khối u sau phẫu thuật có biến chứng tắc mạch, viêm mạch và do từ nằm quá lâu, bất động trong quá trình gãy xương, bị bó bột.
4. Cách phòng ngừa và hỗ trợ điều trị giãn tĩnh mạch
Để giảm triệu chứng và ngăn bệnh tiến triển, bạn nên:
- Tăng vận động: đi bộ, yoga, bơi lội giúp lưu thông máu tốt hơn.
- Tránh đứng/ngồi quá lâu: thay đổi tư thế thường xuyên.
- Kê cao chân khi nghỉ ngơi để giảm áp lực tĩnh mạch.
- Kiểm soát cân nặng, ăn nhiều rau xanh, trái cây.
- Sử dụng kem bôi hỗ trợ tuần hoàn tĩnh mạch có chiết xuất thiên nhiên.
- Thường xuyên xoa bóp chân, ngâm chân với tinh dầu, nước ấm.
- Hạn chế đi giày cao gót, tác động mạnh vào chân
- Hạn chế thuốc tránh thai
5. Giải pháp từ Đức – Kem giãn tĩnh mạch giúp giảm sưng đau, cải thiện tuần hoàn
Một trong những sản phẩm được ưa chuộng tại châu Âu là kem giãn tĩnh mạch của Đức – giải pháp an toàn, hiệu quả giúp giảm triệu chứng mỏi chân và hỗ trợ lưu thông máu.
Thành phần nổi bật:
- Chiết xuất hạt dẻ ngựa (Horse Chestnut Extract): giúp tăng độ đàn hồi thành mạch, giảm sưng phù.
- Tinh dầu bạc hà & long não: mang lại cảm giác mát lạnh, thư giãn cơ chân.
- Chiết xuất cây phỉ, cây thường xuân: hỗ trợ giảm viêm, ngăn co thắt mạch.
Công dụng nổi bật:
- Giảm sưng, phù, đau nhức do giãn tĩnh mạch.
- Hỗ trợ cải thiện lưu thông máu, giảm cảm giác nặng chân.
- Làm mát, thư giãn cho đôi chân sau ngày dài vận động.
- Phù hợp cho người đứng/ngồi nhiều, người lớn tuổi, phụ nữ sau sinh.
Cách sử dụng:
Thoa một lớp mỏng kem lên vùng chân bị mỏi hoặc có tĩnh mạch nổi, mát-xa nhẹ từ cổ chân lên bắp đùi trong 5 phút để tăng hiệu quả hấp thu. Sử dụng 1–2 lần/ngày, sáng và tối.
6. Vì sao nên chọn kem giãn tĩnh mạch Đức?
- Sản xuất tại Đức theo tiêu chuẩn châu Âu – an toàn, lành tính.
- Không Parabens, không hương liệu tổng hợp.
- Hiệu quả được kiểm nghiệm lâm sàng tại Đức.
- Được nhiều bác sĩ và dược sĩ khuyên dùng trong hỗ trợ điều trị giãn tĩnh mạch.
Giãn tĩnh mạch không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo hệ tuần hoàn đang gặp vấn đề.
Việc chủ động phòng ngừa và sử dụng kem hỗ trợ từ Đức sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng nhanh chóng, mang lại cảm giác chân nhẹ – khỏe – đẹp mỗi ngày.
—————————————————————————————
Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ ngay cho chúng tôi nhé!
Thông tin liên hệ:
- Website: https://himanatur.com/
- Địa chỉ: L17-11, Tầng 17, Tòa nhà Vincom Center, Số 72 Lê Thánh Tôn, P. Bến Nghé, Q. 1, Tp. Hồ Chí Minh
- Hotline: +84 96 1800 668
- Email: info@himanatur.com